「エステに行くときって、化粧していっていいの？」

「すっぴんで外出するのは恥ずかしいけれど、施術前にメイクを落とすなら意味がないのでは……」

このような疑問や不安を抱えている方は、決してめずらしくありません。

とくにはじめてエステサロンに通う方にとって、当日のメイクや服装、持ちものなど、わからないことは多いものです。

結論からお伝えすると、エステに化粧していくことは基本的にOKです。

多くのサロンでは施術前にクレンジングを行ってくれるため、メイクをしたまま来店してもまったく問題ありません。

ただし、メイクの種類や肌の状態によっては、注意が必要なケースもあります。

この記事では、エステ当日のメイクで気をつけるポイント、すっぴんで外出したくない場合の対処法、施術後のスキンケアまで、くわしく解説していきます。

これからエステに通おうと考えている方は、ぜひ参考にしてみてください。

エステに化粧していっても大丈夫？基本の考え方

エステサロンに通うにあたって、多くの方が最初に悩むのが「化粧をしていっていいのかどうか」という点ではないでしょうか。

ここでは、フェイシャルエステとボディエステそれぞれについて、メイクの可否や基本的な考え方をご紹介します。

フェイシャルエステはメイクしたままでも受けられる

フェイシャルエステに化粧していくことは、まったく問題ありません。

むしろ、多くのサロンでは「普段どおりのメイクで来店してほしい」と案内しているケースもあります。

その理由は、エステティシャンがお客様の普段の肌状態やメイクの傾向を把握しやすくなるからです。

たとえば、いつも使っているファンデーションの種類や、メイクの濃さから肌への負担具合を推測することができます。

カウンセリングの際に、より適切なアドバイスを受けられる可能性が高まるのです。

もちろん、すっぴんで来店してもまったく問題はありません。

ただしその場合でも、サロンまでの移動中は紫外線対策をしっかり行うことをおすすめします。

日やけ止めだけは塗って出かけるようにしましょう。

施術前にクレンジングしてもらえるサロンが多い

フェイシャルエステでは、施術前にクレンジングと洗顔を行うのが一般的です。

つまり、メイクをしたまま来店しても、エステティシャンがていねいにメイクを落としてくれます。

サロンで行うクレンジングには、自宅でのケアでは得られないメリットがあります。

プロの技術と専用のスキンケア製品を使うことで、毛穴の奥に詰まった汚れまでしっかり取り除くことができるのです。

一般的なフェイシャルエステの流れは、以下のとおりです。

ステップ	内容
1	メイクをしたまま来店
2	サロンでクレンジング・洗顔
3	フェイシャルケアの施術
4	施術後のスキンケア・アフターカウンセリング

このように、クレンジングは施術の一部として組み込まれているため、メイクを落としてから来店する必要はないのです。

ボディエステは基本的にメイクの影響なし

ボディエステの場合、顔への施術は行わないため、メイクについてはほとんど気にする必要がありません。

フルメイクで来店しても、施術にはまったく影響しないのです。

ボディエステで施術の対象となるのは、おもに以下の部位です。

• 背中・肩まわり
• 二の腕・脚
• お腹まわり・ウエスト
• ヒップ・太もも

これらの部位に対してマッサージやトリートメントを行うため、顔のメイクはそのままで問題ないのです。

ただし、施術後にシャワーを浴びる場合や、うつ伏せの姿勢が長く続く場合は、メイクが崩れる可能性があります。

心配な方は、メイク直しができるコスメを持参しておくと安心でしょう。

エステ当日に避けたいメイクと身だしなみ

エステに化粧していくこと自体は問題ありませんが、メイクの種類によっては注意が必要なケースがあります。

とくに落としにくいコスメを使っている場合は、施術時間に影響が出たり、肌への負担が増えたりする可能性があるのです。

ここでは、エステ当日に避けたほうがよいメイクや身だしなみについて、具体的にご紹介します。

落としにくいベースメイクは控える

フェイシャルエステ当日は、通常のクレンジングで落としにくいベースメイクは避けることをおすすめします。

落としにくいメイクを使っていると、クレンジングに時間がかかり、その分施術時間が短くなってしまう可能性があるからです。

また、メイクをしっかり落とすために洗浄力の強いクレンジング剤を使用すると、肌への負担が大きくなります。

せっかくのフェイシャルエステで肌がダメージを受けてしまっては本末転倒です。

エステ当日は、以下のような薄めのメイクを心がけるとよいでしょう。

• 日やけ止め＋パウダーのみ
• BBクリームやCCクリームを軽くなじませる程度
• お湯で落とせるタイプのコスメを選ぶ

ふだんしっかりメイクをしている方は、エステの日だけいつもより少し薄めを意識すると、施術がスムーズに進みます。

ウォータープルーフのファンデーション

ウォータープルーフタイプのファンデーションは、汗や水に強く、くずれにくいのが特徴です。

夏場やスポーツ時には重宝しますが、エステ当日の使用は避けたほうが無難でしょう。

ウォータープルーフのコスメは、専用のクレンジング剤でないと落としきれないことがあります。

サロンによっては一般的なクレンジングしか用意していない場合もあり、メイクが完全に落ちないままで施術が始まってしまうリスクがあります。

メイクの残りがあると、施術で使用するクリームや美容液が肌に浸透しにくくなることもあります。

エステの効果を最大限に引き出すためにも、当日は落としやすいファンデーションを選びましょう。

ティントリップやロングラスティング系コスメ

ティントリップやロングラスティング系のコスメも、エステ当日は避けたほうがよいアイテムです。

これらは色持ちがよく、長時間メイクが持続するのがメリットですが、その分落としにくいという特徴があります。

とくに注意したいのは、以下のようなコスメです。

コスメの種類	避けたほうがよい理由
ティントリップ	唇に色素が浸透するため、クレンジングで落ちにくい
落ちないアイライナー	目元の施術時に残ったラインが邪魔になる可能性がある
ウォータープルーフマスカラ	まつげに残ると目元のケアに支障をきたすおそれがある
24時間キープ系ファンデ	強力な密着力があり、クレンジングに時間がかかる

エステの日は、通常のクレンジングで簡単に落とせるコスメを選ぶようにしましょう。

まつ毛エクステやアイプチは事前に相談する

まつ毛エクステ（マツエク）やアイプチを使用している場合は、予約時や来店時にエステティシャンに伝えておくことが大切です。

事前に相談しておくことで、トラブルを未然に防ぐことができます。

とくにマツエクについては、フェイシャルエステの施術中に問題が起きやすいので注意が必要です。

クレンジングや目元のマッサージの際に、マツエクの接着剤が溶けてしまうことがあります。

最悪の場合、つけているマツエクが取れてしまうこともあるのです。

サロンによっては、マツエクをしている方の施術をお断りしているケースもあります。

事前に確認しておくか、マツエクはフェイシャルエステの後に付け直すスケジュールで計画するとよいでしょう。

アイプチやメザイクなども同様に、施術前に外す必要がある場合があります。

心配な方は、エステの日はこれらのアイテムの使用を控えることをおすすめします。

コンタクトレンズは外すかメガネで来店する

フェイシャルエステでは目元周辺のケアを行うことが多いため、コンタクトレンズは施術前に外す必要があります。

コンタクトをつけたまま施術を受けると、目を傷つけてしまう危険性があるからです。

また、クレンジングの際にジェルやオイルが目に入ってしまうと、コンタクトレンズが曇ったり、ずれたりすることがあります。

視力に影響が出るだけでなく、不快感を感じながら施術を受けることになりかねません。

ふだんコンタクトレンズを使用している方は、以下の対策を取りましょう。

• コンタクトケースと保存液を持参して、施術前に外す
• エステの日はメガネをかけて来店する
• 使い捨てコンタクトを使用し、施術前に捨てる

荷物を減らしたい場合は、はじめからメガネで来店するのがもっとも手軽な方法です。

エステ前日・直前に気をつけたいスキンケア

エステ当日のメイクだけでなく、前日や直前のスキンケアにも注意が必要です。

肌の状態によっては、施術が受けられなくなるケースもあります。

せっかく予約したエステを無駄にしないためにも、以下のポイントをチェックしておきましょう。

スクラブやピーリングは避ける

エステ前のスクラブ洗顔やピーリングは、肌への刺激になるため避けるようにしましょう。

これらのケアは古い角質を取り除く効果がありますが、肌が敏感な状態になりやすいのです。

敏感になった肌にフェイシャルエステの施術を行うと、赤みやかゆみ、肌荒れなどのトラブルを引き起こす可能性があります。

とくに、サロンで使用するクリームやマッサージが刺激となってしまうおそれがあるのです。

目安として、フェイシャルエステを受ける3日以上前からはスクラブやピーリングを控えることをおすすめします。

ふだんのスキンケアは、やさしい洗顔料と保湿を中心に行いましょう。

顔剃り・シェービングは控える

専門店での顔剃りやシェービングは、エステの直前には避けるようにしましょう。

顔剃りをすると、肌の表面が薄くなり、デリケートな状態になります。

サロンによっては、顔剃りの直後は施術をお断りしているケースもあります。

一般的には、顔剃りから約1週間は施術を受けられないと考えておいたほうがよいでしょう。

ただし、自宅で電気シェーバーを使って眉毛を整える程度であれば、問題ありません。

カミソリは肌に負担がかかるため、眉を整えるだけでも電気シェーバーを使うことをおすすめします。

レーザー脱毛や美容医療の直後は施術を見送る

レーザー脱毛やヒアルロン酸注入、ボトックス注射などの美容医療を受けた直後も、フェイシャルエステは控えたほうがよいでしょう。

これらの施術を受けた肌は、通常よりもダメージを受けやすい状態になっています。

美容医療からフェイシャルエステまで空けるべき期間の目安は、以下のとおりです。

美容医療の種類	エステまでの推奨期間
レーザー脱毛	1〜2週間
ヒアルロン酸注入	1〜2週間
ボトックス注射	1〜2週間
二重整形手術	医師の指示に従う

また、ヒアルロン酸やボトックスを注入した部位にフェイシャルエステで強い力が加わると、注入した成分が移動してしまうおそれがあります。

不安な点がある場合は、エステサロンに事前に相談しておくと安心です。

ニキビや肌荒れがある場合はサロンに相談

ニキビや肌荒れなどのトラブルがある場合も、事前にサロンへ相談しておくことをおすすめします。

肌の状態によっては、施術内容を変更したり、施術自体を見送ったりする判断が必要になることがあるからです。

とくに注意が必要なのは、以下のような肌トラブルです。

• 炎症を起こしている赤いニキビ
• 膿をともなう化膿したニキビ
• 広範囲にわたる肌荒れ
• かゆみや痛みをともなう湿疹

これらの症状がある状態で施術を受けると、症状が悪化したり、ほかの部位に炎症が広がったりする可能性があります。

無理に施術を受けず、肌の状態が落ち着いてから改めて予約を取りましょう。

すっぴんで外出するのが恥ずかしいときの対処法

「エステでメイクを落とすなら、最初からすっぴんで行ったほうがいいのでは？」と考える方もいるかもしれません。

たしかに、ノーメイクで来店すれば、クレンジングの時間を短縮できるメリットがあります。

しかし、すっぴんで外出することに抵抗がある方も少なくないでしょう。

ここでは、そんな方のための対処法をご紹介します。

帽子やマスクで顔を隠す

帽子やマスクを活用すれば、すっぴんでも顔の大部分を隠すことができます。

とくにマスクは顔の下半分をカバーできるため、ノーメイクでの外出に最適なアイテムです。

帽子についても、つばの広いタイプを選べば顔全体に影ができ、肌の状態が見えにくくなります。

夏場であれば、紫外線対策を兼ねることもできて一石二鳥でしょう。

帽子とマスクを組み合わせれば、顔のほとんどを隠すことができます。

「どうしても誰にもすっぴんを見られたくない」という方は、両方を併用するのがおすすめです。

メガネやサングラスを活用する

目元が気になる場合は、メガネやサングラスでカバーする方法もあります。

ふだんしっかりアイメイクをしている方ほど、ノーメイクの目元に違和感を覚えやすいものです。

大きめのフレームや個性的なデザインのメガネを選ぶと、目元から視線をそらすことができます。

おしゃれなメガネを1本持っておくと、すっぴんの日でもファッションのアクセントになるでしょう。

日中にエステに行く場合は、サングラスもおすすめです。

紫外線対策になるうえ、目元をしっかり隠せるため、すっぴんでも堂々と外出できるようになります。

アイメイクなどポイントメイクだけにする

どうしてもすっぴんで外出するのが気になる場合は、ポイントメイクだけにとどめるという方法もあります。

フルメイクではなくポイントメイクにすれば、クレンジングの手間を軽減しつつ、ある程度の見た目を整えることができます。

おすすめのポイントメイクは、以下のとおりです。

• 眉毛を整える：顔の印象がぐっと変わる
• リップクリームを塗る：血色がよく見える
• チークを軽く入れる：顔色が明るくなる

マスクをつける機会が多い現在では、眉毛をしっかり描くだけでもメイクをしている印象が出せます。

ファンデーションを塗らなくても、ポイントメイクで十分に顔全体の印象を整えられるでしょう。

エステ施術後のメイクはいつからできる？

エステに化粧していくことについて理解できたところで、次に気になるのは施術後のメイクについてでしょう。

「施術後はすっぴんで帰らなければいけないの？」と心配している方も多いかもしれません。

ここでは、施術後のメイク事情について解説します。

施術内容によってメイク可能なタイミングが異なる

施術後にメイクができるかどうかは、受けた施術の内容によって異なります。

多くのフェイシャルエステでは、施術直後でもメイクをして帰ることが可能です。

ただし、肌への負担が大きい施術を受けた場合は、すぐにメイクをするのは避けたほうがよいでしょう。

たとえば、ピーリングや強めのマッサージを受けた直後は、肌が敏感になっています。

そのような状態でメイクをすると、肌荒れやかゆみの原因になるおそれがあります。

施術後のメイクについては、担当のエステティシャンに確認するのが確実です。

「今日の施術後はメイクしても大丈夫ですか？」とひとこと聞いておけば、安心して帰宅の準備ができるでしょう。

サロンでメイク直しができる場合もある

多くのエステサロンでは、施術後にメイク直しができるメイクルームを用意しています。

施術が終わったあとにすっぴんで帰る必要はなく、サロン内でメイクをしてから帰宅できるのです。

サロンによっては、基本的なスキンケアアイテムやメイク道具が用意されていることもあります。

ただし、感染症対策などの観点から、共用のコスメを置いていないサロンも増えています。

自分のメイク道具を持参しておくと、確実にメイク直しができて安心です。

エステ後にそのまま友人と会う約束がある場合や、仕事に戻る予定がある場合でも、サロンでメイクができれば問題ありません。

予約時にメイクルームの有無を確認しておくと、当日スムーズに対応できるでしょう。

エステ後に心がけたいスキンケアのポイント

フェイシャルエステを受けたあとの肌は、古い角質が取り除かれ、とてもデリケートな状態になっています。

せっかくの施術効果を長持ちさせるためには、エステ後のスキンケアがとても大切です。

ここでは、エステ後に心がけたいスキンケアのポイントを3つご紹介します。

紫外線対策を徹底する

フェイシャルエステ後の肌は、紫外線によるダメージを受けやすい状態になっています。

施術によって古い角質が取り除かれ、肌のバリア機能が一時的に低下しているからです。

この状態で紫外線を浴びてしまうと、シミやくすみの原因になりかねません。

せっかくきれいになった肌をダメージから守るために、紫外線対策は必須です。

エステ後の紫外線対策として、以下のことを心がけましょう。

• 日やけ止めを必ず塗る
• 帽子や日傘で直射日光を避ける
• できるだけ日陰を歩く

ノーメイクで帰る場合でも、日やけ止めだけは必ず塗ってから外出するようにしてください。

洗浄力の強いクレンジングを避ける

エステ後の肌はデリケートなため、洗浄力の強いクレンジング剤は避けることをおすすめします。

オイルタイプのクレンジングは洗浄力が高く、肌への負担が大きくなりがちです。

エステ後のクレンジングには、以下のようなやさしいタイプがおすすめです。

種類	特徴	おすすめ度
ミルクタイプ	肌にやさしく低刺激	◎
クリームタイプ	保湿しながら落とせる	◎
ジェルタイプ	さっぱりした使用感	○
オイルタイプ	洗浄力が高い	△

また、クレンジングの際は、熱いお湯で洗い流したり、ゴシゴシこすったりしないようにしましょう。

ぬるま湯でやさしく洗い流すことで、肌への負担を最小限に抑えられます。

しっかり保湿ケアを行う

エステ後は、いつも以上にしっかり保湿ケアを行うことが大切です。

施術によって肌が整った状態は、美容成分が浸透しやすくなっています。

この機会を逃さず、しっかり保湿することで、施術の効果をより長く実感できるでしょう。

効果的な保湿ケアのポイントは、以下のとおりです。

• 洗顔後はすぐに化粧水で水分を補給する
• 美容液で肌に栄養を与える
• 乳液やクリームで水分を閉じ込める

洗顔後の肌は水分が蒸発しやすい状態のため、時間を空けずにすぐ保湿することがポイントです。

エステで得られた美肌をキープするためにも、毎日のスキンケアを丁寧に行いましょう。

まとめ

今回は、エステに化粧していくことの可否や、メイクで気をつけるポイント、施術後のスキンケアについて解説しました。

この記事のポイントをまとめると、以下のとおりです。

• エステに化粧していくことは基本的にOK
• 落としにくいウォータープルーフ系のメイクは避けたほうがよい
• まつエクやコンタクトは事前にサロンへ相談する
• エステ前日のスクラブや顔剃りは控える
• すっぴんが恥ずかしい場合は帽子・マスク・ポイントメイクで対策
• 施術後は紫外線対策と保湿ケアを徹底する

フェイシャルエステは、日々のストレスから解放され、肌も心もリフレッシュできる貴重な時間です。

メイクや肌の状態についての不安を事前に解消しておくことで、より施術を楽しめるようになるでしょう。

気になることがあれば、遠慮なくサロンに問い合わせてみてください。

エステティシャンは、あなたがリラックスして施術を受けられるよう、親身になってアドバイスしてくれるはずです。

この記事を参考に、ぜひすてきなエステ体験をお楽しみください。