初めてのエステサロン｜準備・持ち物・当日の流れを徹底解説
エステサロンに興味はあるけれど、初めてだから何を準備すればいいのか分からない。 そんな不安を抱えている方は、決してあなただけではありません。 初めてのエステは誰にとっても緊張するものですし、持ち物や服装、当日の流れなど、…
「コラム」の記事一覧
エステに化粧していくのはOK？注意点と対処法
「エステに行くときって、化粧していっていいの？」 「すっぴんで外出するのは恥ずかしいけれど、施術前にメイクを落とすなら意味がないのでは……」 このような疑問や不安を抱えている方は、決してめずらしくありません。 とくにはじ…
エステ後の食事は何時間後？効果を高めるメニューも紹介
エステを受けた後の食事、何となく済ませていませんか。 せっかく時間とお金をかけて施術を受けたのに、その後の食事次第では効果が半減してしまう可能性があります。 実は、エステ後の体は栄養を吸収しやすい状態になっています。 こ…
リンパケアとは？効果・やり方・注意点をわかりやすく解説
「最近なんだか体がだるい」「夕方になると脚がパンパンにむくむ」「顔のたるみが気になってきた」——そんなお悩みを抱えていませんか。 もしかすると、それらの不調はリンパの流れが滞っているサインかもしれません。 リンパケアは、…
リンパケアの効果とは？正しい方法と注意点を解説
「リンパを流すとすっきりする」「リンパケアでむくみが取れる」という話を耳にしたことはありませんか。 美容やヘルスケアの分野で注目を集めるリンパケアですが、その効果について正しく理解している方は意外と少ないかもしれません。…
ブライダルエステで二の腕を引き締め！効果と施術内容を解説
結婚式当日、ウェディングドレス姿の自分をイメージしたとき、二の腕のラインが気になる花嫁さんは多いのではないでしょうか。 ビスチェタイプやノースリーブのドレスはもちろん、長袖デザインでも腕のシルエットは意外と目立つもの。 …
フェイシャルエステとは？効果・種類・選び方を徹底解説
「最近、肌のくすみが気になる」「毛穴の開きをなんとかしたい」「プロの手で本格的なケアを受けてみたい」そんな思いを抱えているあなたへ。 フェイシャルエステは、セルフケアでは限界を感じている肌悩みに対して、プロの技術と専門知…
エステとスパの違いを徹底解説！選び方のポイントも紹介
エステとスパ、どちらも美容や健康に関連する施設として知られていますが、実はその目的や内容には大きな違いがあります。 「エステサロンとスパって何がちがうの？」「自分にはどちらが向いているの？」といった疑問をもつ方も多いので…
エステは月何回が理想？効果的な頻度と美肌キープのコツ
エステに通いたいけれど、どれくらいの頻度で通えばいいのか悩んでいませんか。 実は、エステの頻度は肌質や目的によって大きく変わるため、自分に合った通い方を見つけることが大切です。 月に何回通うのが理想的なのか、効果を最大限…
エステが無駄になる理由と効果を実感する方法
「エステにかけるお金って本当に価値があるの？」そんな疑問を抱えていませんか。 美容への投資として月に数万円をエステに使っているけれど、思うような効果が得られずにモヤモヤしている方も多いのではないでしょうか。 実際、エステ…
